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AYURVEDA EN LA VIDA DIARIA

El Ayurveda no sólo es un sistema de medicina, es un modo de vida sencilla con pensamiento elevado que nos enseña a proteger la salud, a curar la enfermedad y promover la longevidad. En sánscrito, yur significa “vida” y veda significa “conocimiento”. El Ayurveda es la ciencia del vivir en armonía con las fuerzas de la naturaleza.

Conozcamos los principios básicos que nos ayudan al cuerpo a estar en su forma natural, y por ende, con bienestar:



Tomado de: Ayurvedic Principles for Daily Life. K. Parvathi Kumar

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